Merci pour les réponses. C'est plus clair maintenant.
Pour la couleur du lendemain, on organise effectivement notre journée en fonction de la couleur (chauffage, lave-vaisselle et autres), c'est très pratique en effet.
Pas de télétravail pour nous, du coup quand c'est rouge on ne fait rien tourner d'essentiel. J'ai tempo depuis septembre de cette année et je vois déjà la différence!